かもめライブラリ

妊娠30週で逆子になってしまったＮさん、2回の治療の結果、無事に戻っていました。（よかった、よかった、ほっとしました。） しかし30週頃というのはまだまだ胎児がよく動き回ります。 まだ安心できないなぁ～、と思っていた矢先でした。 「昨日、おなかの中でくるんと回る感じがしたのよね。ひょっとしてまた逆子に戻…

○○○健康法、△△△ダイエット、の類がＴＶや雑誌、ＳＮＳでも氾濫しています。 玉石混淆の情報の中で、健康被害も生まれている現実があります。 コマーシャルに踊らされて、自分でできるはずの努力まで忘れてしまっていませんか？ まず大切なことは自分を見つめ直すことです。 つまり、自分のカロリーバランスの現実を、数字で認識すること…

中学の同期会開催のハガキが届いた。 今まで幾度か誘いがあったが参加できずにいた。 その地には特別の思い出があったが、機会に恵まれなかった。 父の仕事で転校が多かった私は、誰一人友人のいない中学へ入学した。 東北は津軽の日本海に面した小さな港町で、卒業までの３年間を過ごすことになった。　 　　　　 幼少から家庭環境に恵…